SKŁADNIKI do mięsa
0,5 kg mięsa mielonego z indyka lub kurczaka
1 duża cebula
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżka papryki słodkiej
1 łyżka czosnku granulowanego
0,5 łyżeczki pieprzu ziołowego
Sól - czy jakas doprawka:)
SOS do polania zapiekanki
Kubek 300g jogurtu greckiego
0,5 łyżeczki czosnku granulowanego
0,25 łyżeczki gałki muszkatołowej
Pieprz
Wegeta
1 jajko
Dodatkowo:
Różyczki z jednego brokuła
Ulubiony makaron
Ulubiony ser do posypania
Cebulę szklimy na oliwie, dodajemy mięso i dokładnie smażymy. Dodajemy przyprawy.
W międzyczasie gotujemy przez 4 min różyczki brokuła w osolonej wodzie. Gotujemy także makaron, nieco krócej niż wskazuje instrukcja na opakowniu.
Zapiekamy przez 30 min w 180 C
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz